
姿勢矯正や猫背矯正と聞くと、モデルさんやタレントさんなど、プロポーションを気にする職業の人しか必要ないのでは…?と思われるかもしれませんが、姿勢の悪さは見た目だけでなく、身体の内面にも影響があり、体調不良の原因になることも多いのです。
最近はパソコンやスマートフォンの見過ぎやゲームのやり過ぎで、ストレートネックになり、首が前に突き出してしまっている方も多いです。ストレートネックになると、前に傾いた頭を支えようとして、体の他の部分に負担がかかり、首こり・肩こり・背中の痛み・腰痛が引き起こされたり、頭を支えるために気付かないうちに歯をくいしばって、顎関節症になってしまうこともあります。
最終的には、ヘルニアになったり狭窄症になったり、お子さんだと側弯症になって内臓の負担とかになりかねないので、症状が悪化する前に矯正しておきましょう。